Секция самообороны

Борьба и боевые искусства тренируют и тело, и дух. В секции самообороны открыт набор в секцию по джиу-джитсу, борьбе, айкидо или рукопашному бою. Главное заблаговременно убедиться, что у вас нет противопоказаний по состоянию здоровья. У посещающих тренировки повышается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и гибкость. Здесь они учатся наносить и отбивать удары, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в схватке, но не причинить чрезмерного вреда оппоненту. И должное внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с необдуманными порывами.

Номер для связи: 79176086999.

Секция находится по адресу Карла Либкнехта, 7 и работает по графику Вт, чт: 18:30 - 20:00.